TÉCNICAS/EJERCICIOS ¡¡NO LLORES MÁS!!


No llores más, te lo pido por favor.

Nunca llegará la paz a tu interior, sino sueltas el control y te abres de corazón al perdón y a la paz de la re-conciliación contigo, con todos... Con el Universo, crees saber o buscas saber el por qué sufres, por qué lloras...Siempre encuentras un por qué.... Fuera... Crees conocer la causa de tu dolor (soledad, incomprensión, muerte de un ser querido, engaños por seres amados...Indiferencia de amigos...) PERO TE EQUIVOCAS: SIEMPRE ES POR LO MISMO QUE LLORAS: POR TI!!!!; sólo por ti... porque se te niega lo que deseas, porque se te quita lo que amas o lo que te pertenece o porque crees que las personas o situaciones debieran ser así: a tu modo.

Tu apego a las personas y a las cosas es lo que te hace sufrir! 

Quieres “poseer”, guardar para ti como si el mundo fuera tuyo y existiera sólo para ti...Quieres dominar las circunstancias, los seres y las cosas que la Vida...Ha puesto en tu camino para tus aprendizajes y toma de conciencia...Para tu felicidad...
Quieres apoderarte de todo...Y, cuando no consigues lo que deseas:

te enojas, te revelas, reclamas....lloras.
NO SABES PEDIR, pues pedir es COLOCAR EL CORAZÓN EN ESTADO DE RECIBIR...
Y, RECIBIR es simplemente: ABRIRLO Y QUEDAR VULNERABLE. 

En cambio....Cuando se accede a tus deseos, no sólo te apegas a lo que se te ha dado, sino que siendo tan posesivo e insaciable, lo encierras en una prisión para gozar egoístamente de ello. Esto lo haces no sólo con otros sino contigo, PORQUE TAMPOCO TE COMPARTES...no compartes tus dones y riquezas interiores...

Tu ansia de tener te limita a espejismos que desaparecen en cuanto estiras las manos. 

Resultado: Confundes placer con felicidad.


El día que ames a los seres incondicionalmente, desprendido y que tu amor sea suficientemente grande para liberarlos en lugar de esclavizarlos y manipularlos, entonces los dejarás RENACER y RENACERÁS porque los amarás en verdad, de corazón...De lo contrario te harán sufrir siempre, por su presencia o por su ausencia!.

Si no eres feliz... Quizás sea porque no sabes vivir y no sabes vivir si no sabes AMAR.



ACABAS DE PERDER UN SER QUERIDO (física o emocionalmente)... Pareces desconsolado, está sangrando tu corazón y tus ojos...Ojos de dolor...Desechos por las lágrimas... ojos que buscan a aquel que ya no está físicamente...

No llores más y deja de mentir/te... Sé honesto:
 Lloras por ti!!! Qué va a ser de mí??? sin él, sin ella? 
No piensas en verdad en el que se marchó... 

Si pensaras desde el corazón, no llorarías, pues te habrías elevado por encima de ti mismo y las situaciones y la encontrarías allí mismo, en tu corazón, para pedirle perdón, colmarla de amor y rezar para que encuentre Paz en la Luz que no tiene fin...Prometiéndole guardar el mejor recuerdo del paso por tu vida, junto a lo que te dejó su presencia...

Te rebela tu impotencia, así como tu inercia.

 No has entendido que NO ESTÁS SOLO!!! Nunca estás SOLO. NUNCA LO ESTUVISTE!!
 TOMA CONCIENCIA DE ELLO!!! Y de que no HAS NACIDO para la melancolía, la soledad y la desgracia...Si así no lo quieres.
 Exiges perfección en un mundo que es imperfecto...En humanos...En ti.
Si quieres ser alegre, serenamente feliz, ejercítate en la GRATITUD, aprecia hasta lo más pequeño...Material y espiritualmente hablando...Agradece porque estás

respirando...
Piensa que si quieres, puedes ser útil para los demás sirviendo...En lugar de ser servido...Sólo si sirves y amas...Y, amas mientras sirves...La serena alegría llega. 

Basta de máscaras y muestra en verdad quién eres...Para llegar a quien quieres ser...La decisión es sólo tuya.

 Cambia tú y cambiaran a tu alrededor...

Confiarán en ti cuando en verdad hayas cambiado...Cuando seas más seguro, más honesto, capaz de pedir ayuda con humildad y sobre todo capaz de compartir...

No llores más...No te dejes paralizar por la angustia que enmascara al ego...Alza la vista hacia el cielo... deja de buscar afuera, en otros... busca en ti. En el Universo,vacía tu mente de esquemas y excusas, de egos y engaños...de falsos conceptos, de espiritualidad de libros... y simplemente, llena tu corazón.

 Y, si lloras que sea desde ese lugar... tu corazón que se abre... a la SANACIÓN. 

Por favor, amiga... busca en tu corazón y DESPUÉS en el corazón de los otros...Paz, Amor y Luz... 

Hay que dejar de buscar en las palabras, personas y hechos...para VIVIR!!!! ... 

y en el vivir hay que quebrarse, caerse... pero también levantarse, trabajar en uno mismo y superarse para vencer a la inconciencia que llevamos dentro y no nos deja en armonía...no nos deja ser libres...

Hay que internarse en el sendero angosto de nuestro interior...y lograr " ser manso y humilde de corazón"... allí aparece la luz que no encandila... pero que me permite ser y estar conmigo y con el otro...

COM-PARTIENDO EL CORAZÓN Y DE CORAZÓN.

Fuerzas... queda mucho por andar

 Y, HOY ES UN NUEVO DÍA BAJO EL SOL... PARA VOLVER A EMPEZAR!!!!! como dice Lerner...

Es así.


Te abrazo! Te amo, perdóname, lo siento, gracias.